Vom 22.03.-28.03. ist Welt*Doula*Woche :-)!

Ich nutze die Welt*Doula*Woche für meinen erstern Blogbeitrag um dir diesen Beruf etwas näher zu bringen!

Der Beruf der Doula gilt in vielen Teilen der Welt als "Standard" und wird sogar zum Teil auch von der Öffentlichkeit unterstützt. Es ist Statistisch bewiesen, dass sich eine vollkommene Betreuung der Gebärenden positiv auf den Geburtsverlauf auswirkt. Leider ist er in Österreich (noch) nicht ganz angekommen, aber er wird immer bekannter.

Was ist eine Doula?

Doulas sind professionelle Geburtsbegleiterinnen, die während der Geburt für die werdende Mutter da sind. Die erfahrene Doula trösten, erklären, unterstützen, massieren, greifen hin wo eine Hand fehlt, ... Von Anfang an,  in der Schwangerschaft, bei der Geburt oder im Wochenbett und darüber hinaus.

Das Wort Doula kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet "Dienerin*der*Frau". Das Konzept ist nicht neu, sondern wird seit Jahrtausenden praktiziert. Frauen, die schon eigene Kinder haben, helfen werdenden Müttern durch die Geburt.

Was macht eine Doula speziell?

Eine Doula ist eine Unterstützung vor, während und nach der Geburt. Sie ist eine Freundin die dir, in deiner ganz besonderen Zeit, mit Rat und Tat (nichtmedizinisch!) zur Seite steht und dich und deinen neuen Erdenbürger/deine neue Erdenbürgerin ein Stückchen eures Weges begleitet.

Mit ihr kannst du über deine Gedanken, Gefühle, Ängste, Sorgen, Bedürfnisse, Wünsche, ... sprechen und Erfahrungen von Mutter zu (werdenden) Mutter austauschen.

Sie begleitet dich während der Schwangerschaft bei den verschiedensten Terminen (Arztbesuch, Kreißsaal-Besichtigung, ...), erledigt kleine Hausarbeiten, schaut auch mal auf die Geschwister, ja geht auch schnell mal einkaufen und kocht für die Familie, ...

Sie hilft dir bei den Vorbereitungen für Feste (Babyparty, Geburts - oder Willkommensfest), nimmt Gipsbauchabdrücke, ...

 

Sie ist während der Geburt zu 100% für dich da!!! Die erfahrene Doula setzt sich dafür ein, dass du selbstbestimmt gebären kannst, leistet dir emotionalen wie seelischen Beistand und schafft den Raum für ein positives Geburtserlebnis.

Gleichzeitig kann sie aber auch Stütze für den werdenden Vater sein, sollte er diese gerade benötigen. Die Geburt löst auch bei Männern enorm viel aus und kann diese sogar überfordern.

Weiters macht sie die ersten Bilder der frischgebackenen Familie, hilft beim Gestalten des Baby-Tagebuchs, ...

 

Sie betreut dich im Wochenbett! Sie hilft bei Stillproblemen, unterstützt beim ersten Anziehen, und bespricht die Geburtserlebnisse, ...

 

Deine Doula bleibt auch noch darüber hinaus an deiner Seite! Sie übernimmt auch mal die Betreuung, nimmt Hände oder Fußabdrücke der Kleinen/des Kleinen, unterstützt bei den Babykarten, ...

 

Sie ist auch in "Krisenzeiten" für dich da! Wenn du dich in der ersten Zeit vielleicht überfordert fühlst, du mal eine Pause brauchst oder du einfach Dinge gerade nicht tun kannst. Sie ist ganz besonders bei der Geburt von "Sternenkind" (Kinder die sich entschlossen haben wieder zu gehen, bevor sie noch richtig gelebt haben) dabei. Oder einfach bei Alltagssituationen mit denen du dich nicht beschäftigen willst, weil du ganz und gar bei deinem Baby sein möchtest. 

 

Zusammengefasst ist also sozusagen der gute Geist der Familie, die helfende Hand, der du deine Ängste und Sorgen anvertraust und dir durch sie hindurch hilft. Die einfach für dich da ist - *Von Mutter zu Mutter auf Augenhöhe*!

Sie begleitet dich *Von Herz zu Herz, von Seele zu Seele* <3

Alles Liebe, deine *JIBW*